到达诊断

临时邮箱收不到邮件，先按时间线排查

多数延迟来自发件队列、地址抄错或发送方拒绝临时域名。不要连续换地址；先保留现场，再从最容易确认的环节开始。

先看你等了多久

不同时间点该做的动作不同。频繁点击发送，反而可能触发对方限流。

0–2 分钟

查看原网站是否显示“已发送”，核对页面中的完整邮箱地址，保持收件箱打开并手动刷新一次。

2–10 分钟

验证码服务常有短暂拥堵。只重发一次，并观察旧码与新码可能交叉到达。

10–20 分钟

若其他来源邮件可到，只有该网站不到，通常是发件方策略或域名限制。

超过 20 分钟

低风险任务可换新临时地址重试；重要账户改用你长期控制的邮箱，不要赌迟到邮件。

五点现场检查

每完成一项再做下一项，才能知道真正解决了什么。

不要凭记忆手输。检查 @ 前后是否完整、是否多了空格，以及换地址后原网站是否仍保存旧值。

倒计时归零的地址不会继续可靠收信。若仍有效，先延长时间而不是立即更换。

刷新按钮应出现操作反馈。网络断开或请求失败时，等待连接恢复后再试。

用你控制的邮箱发一封无附件纯文本。若能到达，说明收件箱正常，问题更可能在原网站。

银行、医疗、政府和付费账户可能拒绝一次性域名，也不适合把找回能力放在短期地址上。

如果任务涉及付款、长期登录、法定通知或账户找回，应立即换成你能长期控制的邮箱。临时邮箱的价值是隔离低风险的一次性关系，不是替代永久身份。

如果多个可信发件源在有效期内都无法到达，可记录时间、地址域名和错误反馈，发送至 support@forwardtmp.com；不要附上验证码或敏感正文。